как меня мучала конкретно вот эта вот хрень... Ужас. Вспомнишь - вздрогнешь.
приятно, черт побери, говорить об этом в прошедшем времени
вот сконцентрироваться все равно на чем-то тяжелее, чем когда аналог курил - зато лучше высыпаюсь
Не могу не поинтересоваться......сколько пачек на пиалу завариваете, любезный, чтоб наступила концентрация? Или чай не на воде и от того потрясающий эффект? Я, вот давно задумывался над тем, отчего люди не настаивают чаи эээммм....ну да на той же водке, к примеру. Есть чаи красивые, лопухастые.....с цветами красивыми.....насыпать в графинчик .....да и залить водочкой за час до потребления.....можно добавить каплю лимона или .....эээээ.......да тех же ароматизаторов, типа Маракуйи от Бф.... Чтоб и забористо и красиво.....и отрыгнул с утреца.....а оно хлебушком, полями бескрайними кетайскими пахнет......
, я макароны вообще ненавижу. 
А что делать тогда, если еда с пользованием ГГ такая вкусная стала. Как бороться с аппетитом, не лишая себя картошки с мясом. )) Может есть у вас какие советики? 
Я знаю 2 причины лишнего веса. Первая - генетика. Вторая - привычка. Если говорить о второй......то я б рекомендовал кушать всё, что нравится.....но количество этой пищи уменьшить в три раза. Остальное добивать зеленью, овощами, фруктами. Всё, собственно. Через пол-года вы привыкнете. Для поддержания тонуса тканей достаточно гимнастики ежедневной. 5 минут утром - это обман. Необходимо в течении дня раза 3 делать минут по 20. Отменно пойдет бассейн. Вот это просто красота и для всех групп мышц и для кожи, если вода в нем морская и можно раз в день. Кстати, вот глянь на аватару......Как тебе низ живота? Это как раз бассейн+ те мешки с цементом, без которых я в сауну не хожуI♥myGG;3555602 said:Может есть у вас какие советики?
))))))))))
Лично я б сначала попробовал справится со вторым вариантом. Жрал бы меньше. Ну, во всяком случае я ем один раз в сутки, после работы. Завтрак-ланч-обед-полдник-ужин в размере обычной порции второго блюда с салатом. Всё, собственно. Ожирения не наблюдаю, работоспособность нормальная..... Генетика - очень редкая причина. В основном причина - отсутствие культуры и самого желания ее приобретать.а как определить? анализы на гены что ли сдавать?
А у тебя проблема с весом, моя хорошая?а как определить? анализы на гены что ли сдавать?
ORGANIZM, спасибо!ORGANIZM®;3555680 said:
))..
Почему на ночь? Я не говорил так. Надо обязательно дать организму время на спокойный отдых, поэтому поужинать необходимо часа за 4 до сна.ORGANIZM, спасибо!
I♥myGG, слышала? Переходим на одноразовое питание! Один раз, но зато можно на ночь кушать
ну да.. как начала курить бросать, так колбасить стало жевать что то... и на работе это постоянно лежит большим количеством.. конфетки там.. печения... вот вроде и не хочу, а мимо не пройду.. нервное это.. психическое..ORGANIZM®;3555682 said:
Божий Промысел в отношениях двух полов устроен таким образом, что оба пола стремятся понравится друг другу......ну а там уже по-быстренькому цветы-конфеты, всё в одном пакете......и скорее соитие.....Ну это.. заставлю себя..
)))))))) Так вот эээ..... тем, что человек падок до жратвы, он обижает Бога. Поскольку нарушаются первичные мотивации выстроенной Богом системы плодородия и размножения. Подумай об этом.....заставь себя.....и будет тебе щястяПервый сеанс психотерапии!ORGANIZM®;3555715 said:Так вот эээ..... тем, что человек падок до жратвы, он обижает Бога. Поскольку нарушаются первичные мотивации выстроенной Богом системы плодородия и размножения. Подумай об этом.....заставь себя.....и будет тебе щястя
ORGANIZM®;3555500 said:
